Hogy Lehet Késleltetni A Menstruációt, A Menstruáció Késleltetése Avagy Amit A Menstruáció Késleltetéséről Tudni Kell - Nőgyógyász
Ha többet akarsz megtudni a különleges női tornáról, kattints ide!
Így késleltesd a menstruációt! - Egészség | Femina
Ha eddig tehát szerdán kezdődött a menstruáció, de azt szeretnénk, hogy ezentúl hétfő legyen a napja, akkor 7 nap helyett csak 5 napos (2 nappal rövidebb) szünetet tartunk, és 5 nap után kezdjük el szedni a következő csomagot. Ez a módszer csak a menstruáció előrehozására érvényes, a szünetet hosszabbítani nem szabad, hiszen a fogamzásgátlás hatékonysága úgy bizonytalanná válik. Ha csak 2 vagy 3 napos szünetet tartunk, számítanunk kell rá, hogy abban a hónapban egyáltalán nem jelentkezik a menzesz. Ez azonban nem kóros, ahogy az sem, ha a következő levél beszedése alatt viszont pecsételő, áttöréses vérzés mutatkozik. Kezelésre, vizsgálatra ilyen esetben sincs szükség, szedni kell tovább a megkezdett csomagot, a következő 7 napos szünet után aztán újra beáll a normális ciklus. És, hogy mi vált be a többségnek? Ismerőseinket kérdeztük. Íme: Mivel nem mindenki szed fogamzásgátló tablettát, aminek szedésével matekozhatna, ezért más alternatívákat keres. Réka például az agykontrollt ajánlja, "ugyanis ha profin csinálod, remekül lehet vele befolyásolni a ciklust, anélkül, hogy ezzel kárt okoznál a szervezetednek.
- Megváltoztatni a menstruáció időpontját – Hogyankell.hu
- Hogy lehet késleltetni a menstruációt youtube
- Hogy lehet késleltetni a menstruációt 2018
Az orvosok többségének véleménye szerint semmiféle következménnyel nem jár, ha időnként befolyásoljuk, eltoljuk a menstruáció idejét. Ezt például fogamzásgátlóval könnyen meg is tehetjük: amikor elfogy egy levél, egyszerűen csak folytatni kell a tablettaszedést a következővel, anélkül, hogy szünetet tartanánk. Amikor pedig már alkalmas az idő, abba kell hagyni a tabletta szedését, és a menzesz néhány napon belül, késleltetve jelentkezik. Azt is megtehetjük, hogy a megkezdett második levelet végig elhasználjuk, ebben az esetben valamivel az utolsó szem után érkezik a menstruáció. Előfordulhat, hogy pecsételő, barnás vérzés jelentkezik a második csomag szedése alatt, de ezért nem kell aggódni, nyugodtan lehet folytatni a csomagot. Ezután viszont tartsuk meg a 7 napos szünetet, majd kezdjük el a következő adagot. Ha a fogamzásgátló tablettát rendeltetés- és előírásszerűen szedjük, négyhetente (szinte minden esetben) ugyanazon a napon jelentkezik a menstruáció. Ha előrehoznád az idejét Ha viszont arra lenne szükség, hogy pár nappal előbbre kerüljön a menzesz, tartsunk 7 napnál rövidebb szünetet.
Könnyen elszállhat a jókedved, ha rájössz, hogy a menzesz ed pont egy időre esik a nyaralás oddal. Amennyiben nem szeretnéd, hogy a görcsök megkeserítsék a szabadságodat, érdemes kipróbálnod néhány módszert. Évente egyszer lelkiismeret-furdalás nélkül beleavatkozhatsz a természet rendjébe, hogy valóban a pihenésről szóljon a vakáció. Megmutatjuk, hogyan tolhatod el a menstruáció d. Fogamzásgátlóval, egyszerűen Akkor tudod a legegyszerűbben késleltet ni a menzesz ed, ha fogamzásgátlóval védekezel. Nem kell mást tenned, mint szünet nélkül tovább szedni a bogyókat a következő levélről. Így nem jelentkezik a vérzés, csak akkor, amikor abbahagyod a tablettákat. Az a legegyszerűbb, ha végigszeded a következő levelet is, így nem pazarolsz el több tablettát, és számolgatnod sem kell, hogy ez most hogy is volt. Bár ez a módszer rendkívül kényelmes, évente csak egyszer-kétszer vesd be, ha nagyon szükséges. Ne avatkozz be feleslegesen a hormonháztartásod működésébe. Alkalmi gyógyszerrel, könnyedén A legjobb az, ha már az utazás lekötésekor kiszámolod, hogy mikorra esik a menstruáció d, hogy mindent pontosan megtervezhess.
Abban az esetben, ha nem szedsz fogamzásgátlót, de teljesen biztosra szeretnél menni, a legjobb, ha gyógyszert íratsz fel magadnak. Nem csupán a nőgyógyász, hanem a háziorvos is segítségedre lehet, és progeszterontartalmú tablettával könnyítheti meg a helyzeted. A hormonkészítmény - amíg szeded - megakadályozza, hogy beinduljon az a változás, ami a szervezetedben a menstruáció t okozza. Ehhez azonban már a ciklus közepén el kell kezdened bevenni a tablettákat. Ezért fontos megtervezned előre, hogy mikor is van szükséged a bogyóra. Az orvosok általában megértőek a problémával szemben, nyugodtan kérj tehát segítséget. C-vitaminnal, természetesen Ezt a módszert is érdemes először csak kipróbálnod, hogy lásd, rád hogy hat a nagy dózisú C-vitamin bevitele. Van, aki ennek a vitaminnak a segítségével késleltet i a menstruáció ját, a fogamzásgátlók előtt a női élsportolóknál is alkalmazták a módszert. Abban az esetben, ha pirulaként próbálod bevinni azt a mennyiséget, ami eltol ná a menzesz ed, 2000 milligrammot vegyél be - egyenletesen elosztva egy napra.
Limonádét is ihatsz frissen facsart citrommal, illetve csipkebogyóteát. Ilyenkor egész nap csak ezt a folyadékot fogyaszd, hogy elég C-vitamin kerüljön a szervezetedbe. A tea készítésénél figyelj arra, hogy a víz ne legyen túl forró, mert 80 Celsius-fok fölött a C-vitamin elpárolog. A táplálékkiegészítőt és a teát is addig fogyaszd, amíg azt akarod, hogy ne jöjjön meg a menzesz ed. A módszer nem 100%-os, de érdemes kipróbálnod, hiszen a C-vitaminnal nem árthatsz magadnak. Speciális torna segítségével Nemcsak egyszerűen a menzesz edet késleltet heted, de megismerheted a tested törvényeit is, ha úgy döntesz, hogy elsajátítod az Aviva-módszert. A női torna azon az elven alapszik, hogy izmaid mozgatásával kismértékben befolyásol hatod tested hormonális állapotát. A tornával ugyanis vérbőséget okozol, így több vitamin, oxigén és hormon jut el a szervekhez. A mozgás azonban sokkal többre képes, mint a vérzés beütemezése. Heti kétszer fél óra tornával csökkentheted a menstruáció s fájdalmat, és a vérzés hosszát is beállíthatod, de akár termékenységfokozóként is beválhat.
Azonban nem szabad ennél gyakrabban tenni, és nem ajánlják, hogy hét-tíz napnál többel toljuk el. Ugyanis ezzel a szervezet hormonháztartásába avatkozunk bele, még pedig elég erőszakosan, amely olyan nem várt problémákat okozhat, mint rendszertelen vérzés. Persze az előnye egyértelmű: nehéz vizsgán, állásinterjún, romantikus hétvégén vagy régóta várt nyaraláson a hátunk közepére sem kívánjuk a plusz nehézségeket, ezért is fontos téma a menstruáció késleltetése. Mégis, ésszel tegyük, mert egy-két problémamentes alkalom sokkal több bajosat szülhet…